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生活の知恵

ウォーキングの服装は夜なら蛍光色や白で安全重視!冬は汗対策も必要

夜ウォーキングは安全第一に目立つ服装で出かけましょう!蛍光イエローと白がおすすめ。光るマーカーがあればさらに安心ですね。冬なら防寒と汗対策のため、マフラーなど小物を使いつつ薄着の重ね着が良いですよ。ユニクロに行くと適した服装が見つかります!