椅子

バランスボールを椅子の代わりに使う場合、サイズの選び方がわかりますか？サイズ選びは重要で、まず身長に合わせて大きさを選び、座った時に膝が90度になるものが適しているものです。本記事では、選ぶ際の注意点や効果、おすすめの商品も紹介しています♪