- 女性からどう思われるか不安で、ヨガを始めるか迷っている
- 男性でも通えるヨガ教室や、オンラインレッスンはどんなものか知りたい
- ヨガをする際におすすめの服装を知り、購入したい
ヨガする男性が最近急増していますが、いざ始めるとなると周りからどう思われるか心配ですよね。
女性からの意見を調査したところ、ヨガをする男性は「かっこいい」という意見が多いのです!
爽やかで好感が持てると女性からの人気が高く、有名人にもヨガ愛好家が多数いるのですよ。
この記事では、ヨガ初心者の男性でも通いやすいスタジオを3つ紹介します。
インストラクターにヨガを教われば、かっこいい男性になれること間違いなし♪
見た目も重視したいというあなたにかっこいいウェアも紹介します♪
ヨガは男性こそかっこいいという意見多数!理由を解説
ヨガを始めたいけれど、男性がやるのはどうなのだろう…と躊躇しているあなた。
女性からも、ヨガをする男性はかっこいいという意見が多いのですよ!
ここでは女性からのポジティブな意見や、なぜヨガをする男性はかっこいいのか解説をしています。
体調管理だけでなく精神面でも安定するヨガをすれば、かっこいい男性になること間違いなしですよ!
女性からは爽やかで好感が持てるという意見が大多数!
ヨガの人口が増えてきた今、男性がヨガをやることに対して「かっこいい」という女性からのポジティブな意見が増えていますよ!
ポジティブな意見が増えてきた理由は、ヨガをやる男性が増え、ヨガ＝女性がやるものというイメージがなくなってきたからです。
女性からの、ヨガをする男性への意見をネットの掲示板で調べ、まとめました。
- 自分の体調管理をしっかりしているイメージで、好感を持てる
- ヨガは女性がするものとは決まっていないし、男性がしていても何も違和感がない
- 筋トレでムキムキよりも、ヨガの方が爽やかに見えてかっこいい
筋トレのように激しい動きではなく、しなやかに動くヨガが爽やかに見えるというのも納得です。
ゆったりとした動きなので、運動不足の中年男性でも始めやすいのがヨガの良いところ。
中年男性がヨガをすることに対しても、好感が持てるという意見ばかりですよ♪
もちろん好みはあるので、筋肉ムキムキの男性が好きという女性もいますが…。
運動不足の男性よりも、爽やかに動く男性の方が好印象を抱かれやすいですよ!
しかし、ヨガをしている間だけ頑張ってもあまり意味がないので注意が必要。
日頃から、かっこいい身体になるよう意識することが大事です。
ヨガを始めたいと思っている場合は、ぜひ挑戦することをおすすめします!
ヨガ男子がかっこいいのは筋肉質で姿勢が良いから
ヨガは緩やかな動きですが、ポーズをキープするのにかなり筋力を使います。
筋肉もしっかり付き姿勢も良くなるので、ヨガをやっているのはかっこいい男性が多いのですよ。
最近では男性インストラクターも増えてきていますが、みなさんほどよく筋肉質でスタイル抜群。
ヨガのポーズで重要な「姿勢の良さ」というのも、かっこよく見えるポイントですね!
背筋を伸ばして立つ姿は、女性から見てもとてもかっこよく見えます♪
しなやかでしっかりとした筋肉、そしてシュッとした立ち姿を得るなら、ヨガをするのが最適ですよ。
有名人にもヨガ愛好者多数!アスリートや経営者に人気
ヨガをしているのは男性有名人にも多数いますが、いずれもかっこよく魅力的な男性ばかり。
その錚々たる顔ぶれを紹介します。
- 片岡鶴太郎
- 長友佑都
- イチロー
- 錦織圭
- 市川海老蔵
- 児嶋一哉（アンジャッシュ）
- スティーブ・ジョブズ
- ビル・ゲイツ
- ノバク・ジョコビッチ
トレーニングの一環で取り入れることも増えていて、アスリートを中心にヨガの人口が急増しています。
身体の柔軟性や筋力を高めるだけでなく、集中力や精神力を高められるヨガ。
強靭な精神力が必要なアスリートには、ヨガはピッタリの運動と言えますね!
ヨガをやっている有名人は、有名な経営者にも多くいます。
瞑想して脳のパフォーマンスを上げることで、さまざまなアイディアが生み出されるのでしょう。
一流の有名人のようにかっこよくなりたいあなたには、ヨガがおすすめなのでぜひ挑戦してみてくださいね!
ヨガは男性初心者でも教室に通える!おすすめ施設3選
初心者でも本格的にヨガを始めたい場合は、ヨガ教室に通うのがおすすめです。
ヨガ教室の中には男性でも通えるところもあり、中でもおすすめなのが「LAVA」「CALDO」「スタジオ・ヨギー」の3つ。
男性OKのヨガスタジオは増えてきていますが、この3つは男性会員も多く、初心者でも通いやすいですよ!
ここでは3つのスタジオの特徴と、会員のコースについて詳しく紹介します。
中には、オンラインでもインストラクターの講習が受けられるスタジオもありますよ。
ぜひあなたに合うスタジオを見つけて、ヨガを楽しんでくださいね♪
LAVAは多数の男性が在籍!初心者に優しいのでおすすめ
全国展開している大手のホットヨガスタジオの「LAVA」は、男性がヨガをすることを積極的に推しているヨガ教室です。
スタジオ数は業界No.1で、全国に440店舗以上あります。
「LAVA男」という男性向けのヨガサイトを公開しているほどなので、男性でも気軽に通えますよ!
女性からの目が気になるあなたも、同じようにヨガする男性の仲間が複数人いる環境なら心強いですよね。
男性同士で話をしている姿も見かけましたよ♪
いくら男性のヨガを推進していても、中には女性専用のスタジオもあるので注意が必要です。
ヨガを始めてやるという初心者の場合は、まず体験レッスンを受けるのがおすすめ。
ここから予約できます⇩
体験レッスンは、なんと無料で受けられるのですよ!
参加者のほとんどが初心者からのスタートなので、ヨガや体型に自信がない場合でも安心ですね。
LAVAは初心者向けのプログラムも充実していますよ♪
体調やレベルによって、インストラクターがひとりひとり丁寧に指導してくれるのも嬉しいですね。
| 会員種類 | 利用回数 | 月額料金 |
| マンスリーメンバー・4 （登録店舗限定） | 月4回まで | 6,800円～10,800円 |
| マンスリーメンバー・ライト （2店舗利用可能） | 通い放題 | 7,800円～15,800円 （フルタイム） 6,800円～13,800円 （平日17：00まで） |
| マンスリーメンバー・フリー （全店舗利用可能） | 通い放題 | 16.800円 |
| [学割] マンスリーメンバー・4 （登録店舗限定） | 月4回まで | 3,800円～5,800円 |
男性専用クラスが用意されているスタジオもあり、多数の男性がヨガを楽しんでいますよ♪
男女共用店舗でも、男性率が高い場合もあるのだとか。
ぜひ見学時には、在籍時に所属している男性会員の人数や、多い利用時間帯など確認しましょう。
ヨガを始めてやる男性におすすめなので、ぜひ検討してみてくださいね!
LAVAに関してもっと詳しく知りたい場合は、下の記事に書いてあるのでぜひご覧ください。
CALDOは遅い時間からのレッスンがあり仕事後に通える
CALDOは仕事で忙しい男性に特におすすめで、平日21時以降でもレッスンが受けられますよ。
営業時間が23時までのスタジオも多いので、仕事後ヨガをして疲れた身体をリフレッシュさせることも可能です!
CALDOのスタジオは、すべて駅近に立地しているというのも嬉しいポイント。
駅近にあると仕事後にも通いやすいですよね♪
体験レッスンも行っているので、初心者でも安心して始められますね。
平日：990円
土日祝：1,320円
CALDOは月額料金がスタジオによって異なっているので注意が必要です。
東京都内の方が少し料金設定が高くなっていますよ。
| 会員種類 | 月額料金 |
| 通い放題 | 10,000円～13,500円 |
| 月4回 | 8,000円～11,000円 |
CALDOにはフィットネスも完備しているスタジオも多数あり、ヨガとトレーニングどちらも楽しみたい場合におすすめです。
仕事で忙しいけれど身体を鍛えたいという男性に人気なので、ぜひ検討してくださいね!
詳細はこちらからチェックできます。
スタジオ・ヨギーはオンラインで好きな時に利用できる
ヨガ教室に通いたいけれど、時間がなくて難しいというあなた。
スタジオ・ヨギーでは、オンラインでインストラクターの講習が受けられますよ!
オンラインでできるのは、ライブクラス・ビデオクラスの2種類。
ライブクラス：朝6時台～夜22時までライブ配信
ビデオクラス：500本以上の動画の中から好きなものを選ぶ
ライブクラスは、1本30分～1時間のレッスンで、さまざまなプログラムを配信しています。
リラックスヨガやマインドフルネスなど、あなたに合ったものを選べますよ。
ビデオクラスは、気になる動画を24時間いつでもどこでも観られます。
短いものでは4分というものもあるので、スキマ時間にできるのも嬉しいポイントですね♪
| 会員種類 | 利用回数 | 月額料金 |
| フリーパスプラン | ライブクラス：無制限 ビデオクラス：無制限 | 1year：5,980円 4weeks：7,480円 |
| ライトプラン | ライブクラス：月4回 ビデオクラス：無制限 | 1year：3,480円 4weeks：4,480円 |
| ビデオプラン | ライブクラス：× ビデオクラス：無制限 | 1year：2,480円 4weeks：3,480円 |
スタジオ・ヨギーは、ヨガ教室でも男性を積極的に受け入れています。
福岡天神スタジオでは男性限定ヨガを実施しているので、通える場合はぜひ利用したいですよね。
| 会員種類 | 利用回数 | 月額料金 |
| ライトプラン | 月4回 | 9,200円 |
| スタンダードプラン | 月6回 | 10,700円 |
| プレミアムプラン | 通い放題 | 14,200円 |
3種類のプランを契約すると、オンラインのライブクラスとビデオクラスも一緒に受けられますよ。
全国展開しているヨガ教室ですが、主に首都圏に集中しているため、地方に住んでいる場合は通うのが難しい場合も。
近くにスタジオ・ヨギーの教室がない場合は、ぜひオンラインを利用してくださいね!
ヨガする男性の服装でかっこいいものとマットを紹介
ヨガを始めるにあたり、服装もどのようなものを着れば良いか気になりますよね。
どんな服装でも大丈夫ですが、ヨガを始めるならかっこいいウェアを準備すると、気持ちも上がるのでおすすめです♪
女性から見ても、服装にもこだわって運動する男性はかっこよく見えますよ。
ここでは、ヨガをする際かっこよく見えるおすすめのウェアを2つ紹介します。
気持ちよく運動できるヨガマットも紹介しますので、ぜひ参考にしてくださいね。
サルエル風パンツで体型カバー!おしゃれに着こなせる
ポチップ
ヨガと言ったら、ゆったりとしたワイドパンツですよね。
サルエル風のヨガパンツは誰でもおしゃれに着こなせて、さらに体型カバーまでできる優れものですよ!
まだ体型に自信がない…というヨガ初心者にもおすすめの一着です。
伸縮性に優れているストレッチ素材なので、どんな動きにも対応できるのも嬉しいですね。
実際に商品を使っている男性の口コミを調査しました。
- とても軽く動きやすいので、ヨガに最適
- 生地が柔らかく履き心地が良い
- ストレッチ素材なので、動くのに全くストレスがない
中には、売り切れの色があって残念だったという口コミもありました。
色は8色あるのですが、私が見たときはライトグレー・パープル・ネイビーの3色が売り切れ。
使いやすいブラックや口コミで人気だったグリーンは在庫があったので、好みの色がある際は早めに買うことをおすすめします!
ヨガをする際にかっこよくきまるヨガパンツ、ぜひ購入を検討してみてくださいね♪
デザイン良しフィット感抜群のウェアセットがおすすめ
ポチップ
シンプルな男らしいデザインで、体にフィットしているものを着ればかっこよく見えること間違いなしです!
上下セットのスポーツウェアは、運動上級者に見えるのでおすすめですよ。
半袖・長袖入った5点セットなので、暑い夏から寒い冬まで一年中使えるのが嬉しいですね!
口コミも良いものばかりなのですよ。
- フィット感がちょうど良く、スポーツするのに最高!
- この金額で5点セットはお得すぎる
- とても気に入っているので、もう1セット購入したい
運動初心者で、形から入りたいという男性からも人気の商品。
カラーはブラックやアッシュなど計7色あり、どれもかっこいいので選ぶのに悩んじゃいますね♪
ヨガ初心者の男性が着てもかっこよく見えるスポーツウェア、ぜひ使ってみてくださいね♪
ヨガをする際厚めのマットを敷くと身体が痛くならない
ポチップ
オンラインでヨガをする場合、ヨガマットがあると身体が痛くならないのでおすすめですよ。
10mmというしっかりとした厚みがあるので、肘や膝を付くポーズでも全く痛くならないです。
私も自宅でヨガをするときは、必ずヨガマットを敷いていますよ。
13色もあるので、好みの色が選べるのも嬉しい♪
口コミでは、少しきついニオイがするという意見もありました。
クッション性を高めるために使われたゴムの素材が、ニオイの元です。
ニオイが気になる場合は消臭スプレーをかけて拭き取り、風通しの良い場所で陰干しをすると良いですよ。
気持ち良くヨガをするために、ぜひ購入を検討してくださいね♪
ヨガマットの収納に困るという場合は、下の記事におすすめのヨガマットケースについて記載されていますのでご覧ください。
まとめ
- ヨガをする男性は爽やかでかっこいいと、女性からも好感という意見が多数
- ほどよく筋肉が付き姿勢も良くなり、精神的にも安定するのでヨガをしているのはかっこいい男性が多い
- ヨガをしている男性有名人も急増していて、特にアスリートや経営者が多い
- LAVAは男性がヨガをすることを積極的に押していて、男性利用者が多く初心者プログラムも充実している
- CALDOは遅い時間からレッスンをしているので、仕事帰りにヨガをしてスッキリしたい男性にピッタリ
- 忙しくヨガ教室に行く時間がない場合は、オンラインレッスンが豊富なスタジオ・ヨギーがおすすめ
- 男性がヨガをするときの服装は、Tシャツにハーフパンツなど運動できる服装ならなんでもOK
- サルエル風ワイドパンツは体型に自信のない男性にも、簡単にかっこいい・おしゃれに見せられるおすすめウェア
- フィット感があるスポーツウェアを着れば見た目も簡単にかっこいい、かつ運動上級者に見せられる
- オンラインでヨガをする場合は、厚みのあるヨガマットを使用すると身体が痛くならない
ヨガを始めようと悩んでいるあなた、ヨガに性別は関係ありません。
女性からも、ヨガをする男性はかっこいいと好印象です♪
体調管理や精神的にもレベルアップでき、かっこいい男性になれること間違いなしなので、ぜひ挑戦してみてくださいね!
ヨガを始めるなら、厚めのヨガマットは必需品。
身体が痛くならず気持ち良くヨガのポーズができるので、ぜひ使ってみてくださいね♪
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